Funderar du på ditt tobaksbruk?

1. Du som vill diskutera dina tobaksvanor

och inte bestämt dig om du vill sluta eller inte. Du har möjlighet att tillsammans med andra medlemmar i samma situation ta del i kostnadsfria online-möten (Zoom).

• Hör av dig om du är intresserad
  eller om du har frågor kontakta:
  
  epost: Yvonne Bergmark Bröske eller mobil: 070-554 85 68
  epost: Mona Ringbjer eller mobil:073-802 05 10

Vi kommer att använda Zoom för online mötena. Du behöver ingen egen programvara. Allt du behöver är en dator/ platta/ mobil.
Du kan ta med en kompis, ni delta tillsammans

Här finns en länk till hur du gör för att delta med Zoom!

Mötena kommer att vara 1 timme.
Välkommen!

2.Har du bestämt dig för att bli tobaksfri?

Du som vill sluta, erbjuds att delta i intensiv tobaksavvänjningsbehandling på internet med uppföljning under 1 år. Deltagandet är kostnadsfritt och kommer att starta i höst.

• Läs mer om ansökan till tobaksavvänjningsbehandling

Du som medverkar i projektet, får inte bara hjälp och stöd själv, du hjälper också oss sjuksköterskor att utveckla “Samtal om tobaksvanor” samt “Tobaksavvänjnings-behandling” med inriktning i digital form.

Båda delarna leds av de erfarna handledarna Yvonne Bergmark Bröske och Mona Ringbjer